2。其次多吃富含维生素C的水果如：红枣、猕猴桃、山楂等水果，不仅具有正常的营养功能、防止败血症，而且是天然抗氧化剂。

3。多吃红色水果如葡萄、黑加仑、树莓等。

急性胃小知识：胃溃疡是一种常见疾病。持久以来，人们对胃溃疡病人的饮食熟悉存在误区。胃溃疡该如何注意饮食？这里让医院的医生给年夜师讲授一下。研究剖明，食物中纤维素不足也是激起溃疡病的缘由之一。有人对溃疡病人随访，发现饮食富含纤维素的，胃溃疡复发率为45％，饮食过度饰物者，胃溃疡复发率为80％。同时饰物食物在口腔中品味时间较少，未能使唾液充实排泄。唾液不仅能帮手消化，还有中和胃酸、提高胃粘膜樊篱作用。胃溃疡该如何注意饮食？其实胃溃疡病人只需病情稳定，可以食用普通饮食。常言道：三分治疗，七分调养。饮食疗法是预防溃疡发生、复发和治疗溃疡病的主要环节。上面就列举一下胃溃疡该如何注意饮食的几点。举荐阅读：胃溃疡患者该如何饮食第一、增强营养：应选用易消化、含足够热量、卵白质和维生素丰硕的食物。第2、限制多渣食物：应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的粗粮。第3、忌食刺激性年夜的食物：禁吃刺激胃酸排泄的食物。第4、戒烟戒...肠炎吃什么食物：

1。急性胃肠炎患者宜多饮水，以补充因吐泻损失的水和盐。一般每小时一次，每次饮150-200毫升，多饮水还有利于排除毒素。

2。由于很多急性胃肠炎患者有呕吐的症状，因此要选少量的小米米汤或稀藕粉。而且要配合吃些粥或煮软的面条、薄面片等。不要急于吃肉、蛋等蛋白质和脂肪多的食物。容易引起气胀的食物也忌吃，如牛奶也不要食用。

3。在患者病情稍好转后，可以吃点鸡蛋汤、酸奶、面汤、清蒸鱼等。但是每餐宜少量。

4。对于急性发作的患者，宜吃流质饮食，如米汤、淡茶水、藕粉、去皮红枣汤等。以咸食为主。对于严重呕吐腹泻的患者，应饮糖水，补充水分和钠盐。

5。患者在患病期间忌吃生冷、刺激食品，如醋、辣椒、花椒、葱姜蒜等，也不要喝浓茶、咖啡可乐等刺激饮料。

推荐阅读《《《《肠小知识：肠炎，其病因都与消化不良的病因类同，只是作用加倍猛烈，延续时间更长。首要由于喂给腐臭演变、发霉、不清洁、冰冻饲料，或误食有毒植物及酸、碱、砷等化学药物而病发。消化不良的经过中，由于治疗失机或用药不妥等，而使胃肠壁蒙受强烈刺激，胃肠血液轮回和樊篱性能紊乱，细菌年夜量滋生，细菌毒素被吸收等，也可成长成胃肠炎。诊断要点：病初精神委靡，多显现消化不良的症状，尔后渐或迅速显现胃肠炎的症状。食欲废绝，饮欲增添，鼻盘干燥，可视粘膜初暗红带黄色，尔后则酿成青紫，口腔干燥，气味恶臭，舌面皱缩，吐逆，腹痛。少见便秘，年夜都腹泻，粪便恶臭，混有粘液、血丝或气泡，重症时肛门失禁，显现里急后重现象。出血性胃肠炎，可视粘膜苍白，粪便变黑呈柏油状。举荐阅读>>>胃肠炎治疗饮食方式有哪些医院拥有权威的诊疗医生,进步先辈的诊疗设备,成熟完善的诊疗方式,为胃肠疾病患者开启治愈胃肠疾病的,治疗胃...胃炎症状及治疗

以上就是关于胃肠炎吃什么的介绍，同时对于胃肠炎的预防也是十分重要的。首先要不食不洁净的瓜果，避免进食刺激性饮食，对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。注意餐具卫生，不要边走边吃，因为空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬，很容易污染食物，导致肠胃疾病的发生。

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