4．选择合适饮食。腹泻小知识：腹泻或消化道炎症。4纪律饮食：研究剖明，有纪律地进餐，按时定量，可组成条件反射，有助于消化腺的排泄，更利于消化。5温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。阅读举荐《《《《慢性浅表性胃炎临床暗示现今西医学认为，人是一个有机的整体，任何一个脏器的病变都不是孤立的，它与体内阴阳平衡，气血运转，脏腑之间的相互联系等都慎密亲密联系关系。消化系统疾病出格是糜烂性胃炎的发生与家族易感，生活纪律，饮食习惯及精神等身分是分不开的。医院在治疗糜烂性胃炎的同时...基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软饭。少量多餐，以利于消化，如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含食物纤维较多的蔬菜水果等食物，以后逐渐过渡到普食。
5．补充维生素。注意复合维生素B和C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
6．饮食禁忌。禁酒，忌食肥肉、坚硬及含食物纤维较多的蔬菜、生冷瓜果、油脂多的点心及冷饮等。

有很多人发生了急性腹泻以后就会采用禁食的方法来减轻急性腹泻的症状。医生认为，急性腹泻期间要注意饮食调整和早期进食，并非单纯的禁食。

推荐阅读》》》》经常腹泻小知识：腹泻和腹部不适，随后显现电解质和液体的损失。本病属于西医“吐逆、腹痛、泻泄”等病症范围。举荐阅读：胃肠炎如何治疗胃肠炎怎么调剂，我们日常平凡要从几个方面脱手，其中饮食和生活作息习惯显得很主要。最好是多摄取营养丰硕以及容易消化的食物。生蔬菜及腌渍物要避免，以煮熟的食物为佳。严重腹泻，须改成流质食物，肉类方面，要选用脂肪少而且柔软的肉类，无妨多吃些鱼，避免饮酒、果汁或冰牛奶。若是饮用牛奶，则须加热为好。由于在肠胃炎病发中饮食身分据有主要职位，是以养成精采的饮食习惯是防治胃炎的关头，这也是与其它疾病分歧的地方。肠胃炎吃甚么食物，有以下几点要注意的。举荐阅读：胃肠炎吃甚么生果低脂少渣饮食：天天脂肪40g摆布，过量不容易消化并减轻胃肠道负担，刺激胃肠爬动减轻腹泻。故植物油也应限制，并注意烹饪方式，以蒸、煮、氽、烩、烧等为主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等...的原因

医院医生提醒，对于轻度或者重度急性腹泻患者，在最初一两天内，都应该少食多餐，应该多吃一些清淡、富有营养、易消化的食物，“一步一个脚印”，待病情好转后数日逐渐过渡到正常饮食。需要特别注意的是，急性腹泻患者在腹泻的期间不要使用过多的油脂性的食物，这样会加重腹泻的症状。

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