便秘小知识：便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹等症。 土豆 3、进食含优质卵白质及铁丰硕的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。 4、选用排空较慢的粘稠性、易消化食物 3、胃病饮食要注意甚么？ 一、纪律饮食：有纪律地进餐，按时定量，可组成条件反射，有助于消化腺的排泄，更利于消化。要做到每餐食量适度，每餐按时，到了划按时间，不管肚子饿不饿，都应自动进食，避免过饥或过饱。 举荐阅读《《《《胃病吃甚么好 2、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充实品味次数愈多，随之排泄的唾液也愈多，对胃黏膜有庇护作用。 3、饮水择时：最好的饮水时间是晨起空肚时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 4、注意温度：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 5、避免刺激：不吸烟，少...和痔疮给人有种惺惺相惜的感觉，两者之间的关系非常密切：便秘能够引起痔疮，痔疮亦能加重便秘！下面我们针对两者之间的特殊关系，来归纳一下痔疮与便秘的症状

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便秘时，由于干燥粪便压迫直肠，使直肠黏膜下层的静脉直接受压迫，直肠肛门静脉血液回流障碍；排便时间过长，并用力屏气排便，可使腹压增高，更使直肠肛门静脉回流受阻，久而久之则容易发生痔。

便秘可以引起内痔的发生，而在内痔晚期，内痔可引起排便疼痛，有些病人惧怕排便时疼痛不敢排便或强忍不便，使粪便在肠内停留过久，从而又可引起便秘或加重便秘小知识：便秘、便血是常见的肠类病之一，良多人征询便秘便血怎么预防的问题，事实上，便秘便血有良多配合的地方，都暗示为痛苦哀思，排便有坚苦等，而且便秘和便血是彼此作用的。关于便秘便血怎么预防，首要是管住泛泛饮食起居，需要时，配合药物进行组合治疗。举荐阅读《《《《便秘的病因有哪些便秘便血怎样预防，武汉胃肠医院医生建议以下：一、饮食起居调养法。生活纪律化，天天按时排便，连结年夜便畅达;经常清洗肛门，并要连结干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜生果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏日尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过量。2、药物调剂法。可以用朴硝，花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以或许逐日年夜便后坚持用温水洗澡，内服九华膏，五倍子散或黄连膏等。3、运动调养法。适当的运动可以减低静脉压，增强心脑血管系统的性能，消弭便秘，增强肌肉的气力。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简...。

外痔的主要症状为肛门坠胀、疼痛、有异物感。根据其发展过程，可分为赘皮外痔、静脉出张性外痔和血栓性外痔等。

赘皮外痔：肛门边缘处赘生皮瓣，逐渐增大，质地柔软，一般无疼痛，不出血，仅觉肛门有异物感。

静脉出张性外痔：局部有椭圆形或长形肿物，触之柔软，平时不明显，在排便或下蹲增加腹压时，肿物体积增大呈暗紫色，按之较硬，便后或经按摩后肿物体积可缩小变软。一般仅有坠胀感无疼痛。 痔疮的最佳治疗方法

血栓性外痔：肛门部突然剧烈疼痛，并出现一肿物，这肿物十分敏感，稍触碰即引起疼痛，因此排便、坐下、走路，甚至咳嗽等动作时均可加重疼痛。

在临床上，便秘有三种情况：第一，粪便干结为羊屎粒样；第二，排便困难，常常在坐便器上使了半天劲儿也排不出来；第三，每周排便次数在不用通便药时少于3次。以上情况有其一即属便秘。

便秘带来的一般症状为口臭、恶心、食纳不良、腹胀、皮肤色素沉着、注意力不集中等，这些症状虽然恼人却还不算严重。便秘还有一些严重的危害，如在结肠癌、乳腺病、老年性痴呆等的发病中，都有重要作用。急性心肌梗死、脑血管意外时，患者甚至可因便秘失去生命。

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医院提醒便秘患者要及时到专业正规医院就诊，防止痔疮的形成；同时，痔疮患者也要及时治疗，以防加重便秘。为了广大患者朋友能够方便的了解更多关于所患疾病的相关知识。

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