什么是便秘小知识：便秘和养护肠道的作用。可以使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌滋生，削减毒素的发生，并增进肠道爬动排出体内有害物资，有助于净化血液、提高免疫力。同时对于便秘的治疗，医院用最新的新五联疗法来治疗便秘。该疗法应用军方新药“炎宁”“胃糜康”“回春丸”“克毒培元”等系列针对性治疗，在治愈后经由进程医生的指导进行调剂，养生，安宁培元治疗，增强体质，完成肌体自我修复，免疫治疗。...

便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。推荐阅读《《《便秘的危害有哪些

由于正常的排便习惯差异很大，摄食种类及习惯、生活习惯、环境因素、精神状态等都可以影响排便习惯。所以，迄今为止，还很难给便秘下一个确切的定义。

便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘小知识：便秘交替等症状，减轻了胃炎等胃部疾病的发生。是以，胃病患者在炎天要注意劳逸连系，避免过度委靡，要调控好自己的心态，早晨和薄暮尽量到户外进行适度运动。入秋后，人的消化功能逐渐降落，肠道抗病能力也削弱，稍有失慎就可能激起胃病复发。预防胃病复发，患者要随天气的转变当令增减衣服，尤其要避免委靡后着凉，由于委靡使身体免疫力降落，病毒容易浑水摸鱼。出格是身体较瘦的人，更要做好胃部保暖；有胃病的人除注意保暖外，还应适当进行体育锻炼，合理伙食，注意饮食卫生；忌食过甜、过油腻的食物以免激起急性肠胃炎、胆囊炎等病。冬季养胃要遵循：1、注意保暖。少吃冷食，三餐最好都吃热食；做好腹部的保暖，依照气温转变当令增减衣服。2、生活中要注意护卫。少吸烟，少饮酒，少食辛辣食物，少喝浓茶和咖啡，也不要滥吃生果和零食。出格是胃炎、胃溃疡患者要戒烟酒。3、连结愉快的脸色。避免严重、焦虑、愤慨以及过度委靡。4、不要乱吃解热镇痛药。体质...的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。对于轻度便秘而言，可适当用些排油清肠道类中药，例如使用大约1g的铁山瘦参泡水每日饮用。推荐阅读《《《便秘的预防