女性美容20妙招  年轻20 岁

　　1、如何正确洗头

　　洗头可去除油脂和污物，使头发清洁美观。

　　普通发质每星期洗一次就行了，如果是油性头发可以天天洗。洗发前，用发刷彻底梳头，以去除头皮上污物和预防头发打结。然后用温水将头法弄湿，抹上洗发精，用指尖均匀柔近头法里，接着用双手指腹摩擦，不可用指甲抓，以免损伤头皮。用温水冲掉洗发精后，再次以同样方法洗一遍，最后用清水不断冲洗直到洁静为止。

　　2、洋葱可治疗皮屑

　　头皮屑如果很多，可以把洋葱磨成泥，用纱布包起来，轻轻擦拭头皮的部分。如果发质很干，可用核桃磨成泥后来擦头发，效果也很好。

　　3、选购合适的发梳

　　头发光滑柔美，发梳有举足轻重的地位。　每个女人至少应有两把发刷，一把修整用，一把梳发用。

　　选购适合自己发梳的秘诀如下：

　　在修整头发方面,一把鬃毛密集的发刷可疏通干发，使头发发亮，最好用天然猪鬃制成。柔细的头发，需要中度软硬的宗毛发刷?普通性质的头发，需要鬃毛中度硬的发刷，而粗密的头发则要硬鬃毛的发刷。绝不要用天然鬃毛发刷梳湿的头发，因为它会拉断头发，伤害发质。

　　至于梳发型方面，当你需要解开纠结的湿头发，将他吹干成某种发型时，你应该使用合成发刷，通常发针间距较大的塑料制或尼龙制刷子最佳。

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　　4、用柠檬汁洁白牙齿

　　黄板牙令你有自卑感时，方法如下:

　　每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

　　5、口香糖除皱纹

　　咀嚼口香糖能收缩筋肉，调整发福的肌肤，逐渐减少凹进去的皱纹沟深度少，甚至填满。

　　至于快要行成皱纹的部分，更因筋肉收缩，增强弹性，从而防止皱纹的产生，再如肥肥德双下巴，可减少垂下的赘肉，使原本的双重肥肉，变成重肥肉。

　　6、年轻二十岁的妙方

　　预防措施如下：

　　1.每天晚上在洗脸以前，用毛巾热敷三分钟。水蒸气可以打开毛孔，把所有油脂和灰尘带到表面上。

　　2. 使用清洁乳液，不要用肥皂。

　　3. 在上床前使用面膜锁住肌肤水分。小美接触众多品牌的面膜后发现，睡前使用禾葡兰菩提透析亮白面膜最有效果。

　　4. 在夜间，卧房里最好放一具润湿机。

　　5.眼部卸妆的时候，由外眼角向鼻子方向擦拭。脸上其余部分卸妆时，必须由下向上擦。

　　6. 每天至少喝六杯水。身体需要足够水分，水分可以使皮肤保持滋润。

　　7. 睡觉的时候，背部向下(脸朝上正卧)，不要用枕头。

　　8. 不要抽烟。