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　　首先在女孩子遇到特殊情况下，当遇到不顺心时，就深呼吸，保持呼气吸气，慢慢的缓和自己的心情。
　　
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　　当自己脾气暴躁的时候，找点事情做做，或者看看电影，看看书籍，尽量让自己静下心来。
　　
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　　当然你想发脾气肯定是心情不好，所以找朋友聊聊天，或者出去一起吃个饭。
　　
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　　别一个人在家里闷着，出去走走，适当的运动运动，或者带上全家人出去活动活动。
　　
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　　有时候脾气暴躁是因为没有自己的定位。对于自己想要的没有满足，所以最好是做自己喜欢的事情，有自己的朋友圈，
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