睡不好或是失眠的情况，容易出现熊猫眼，每天顶着自带的“烟熏妆”，怎么看都不舒服。黑眼圈很重怎么调理？如何赶走这黑眼圈呢？
　　
　　很多女性都有黑眼圈的眼部肌肤烦恼，黑眼圈容易导致眼部肌肤的衰老，谁都不想出现黑眼圈，这次就让我们一起看看哪些方法可以去除黑眼圈吧。
　　
　　黑眼圈的形成原因
　　
　　严重的黑眼圈在眼部皮肤下面呈现，非常影响整体面容的美观，想要去除黑眼圈，需要找到黑眼圈出现的原因，才可以正确去除黑眼圈。
　　
　　1、长期熬夜
　　
　　经常熬夜晚睡的妹子，更容易出现黑眼圈，睡眠不足、太疲惫，就会导致身体内新陈代谢受到影响，从而令静脉血流淤塞，从而形成黑眼圈。
　　
　　2、化妆品的残留
　　
　　有些妹子眼部皮肤的黑眼圈的出现，是因为化妆而造成的。长期的化妆品的残留、卸妆卸不干净，会令色素沉积到脆弱的眼皮内部，最终导致黑眼圈加重。经常化妆又卸妆卸不干净的美眉们，就容易形成严重的黑眼圈。
　　
　　3、电磁辐射
　　
　　如今随着科技的日益发展，电脑已经成为了美眉们每天工作的必备用品，那么，整天面对着电脑，面部皮肤会呈现暗淡发黄的状态，黑眼圈也会更加严重，为什么电磁辐射会导致严重的黑眼圈滋生呢？这是因为电磁辐射的游离电子，会影响到细胞的正常分裂，从而就导致脆弱的眼部肌肤出现损伤。
　　　
　　调理黑眼圈
　　
　　1、眼霜护理
　　
　　眼霜涂抹去黑眼圈是去黑眼圈的有效方法，但要选对眼霜，以清爽润肤的专业眼部护理的眼霜帮你更好的保养眼部去除黑眼圈，涂后用滚珠按摩使肌肤更好的吸收，对消除黑眼圈有很好效果。只要你选对眼霜，即使没有黑眼圈也能帮你更好的保护眼部肌肤，尤其是天天面对电脑等电子屏工作的人，眼霜是很适合的选择。
　　　　
　　2、热毛巾热敷
　　
　　多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半。
　　
　　3、蜂蜜敷眼
　　
　　如果经常出现黑眼圈，可以用蜂蜜敷眼来缓解黑眼圈，在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
　　
　　4、黄瓜切片敷眼
　　
　　黄瓜切片冷敷双眼是经典水疗美容法，可以缓解导致浮肿和黑眼圈的炎症。美国皮肤科珍妮特·杰克宁博士表示，科学家发现黄瓜中含有葫芦素、牡荆黄素、荭草素和异金雀花素等多种抗氧化剂，富含的维生素C和维生素K也能帮助淡化黑眼圈。取一要新鲜的黄瓜切成薄薄的切片，将眼部清洁干净后，贴于眼部约十五分钟。
　　
　　5、绿茶包
　　
　　茶叶中的鞣酸具有收敛功效，用绿茶包冷敷双眼可消除浮肿缓解炎症，舒缓敏感皮肤。很多美容霜中含有绿茶成分，其作用是帮助改善血液循环，延缓皮肤衰老。具体做法将泡过的绿茶包滤干冷藏片刻，直接敷在眼睛及眼下方，保持大约15分钟。
　　
　　6、起床后进行眼部按摩
　　
　　在彻底的洁面，涂完眼霜以后，以顺时针手势的对眼部进行按摩，轻轻的按摩五分钟左右的时间，长期这样坚持按摩可以起到很好的促进眼周的血液循环的作用，并且最后达到消除黑眼圈的目的。
　　
　　平时更要注意饮食调理，多喝水，可以利于身体的代谢循环，排出身体里的脏物质，降低色素积压。饮食要均衡搭配，多吃含有蛋白质和维生素A、E的食物，如牛奶鸡蛋，也可以参考一些优质食谱，如番茄胡萝卜红枣水、枸杞猪肝汤等等，都有利于消除淡化黑眼圈。
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