中药是我们祖先留下的一笔宝贵财富，对我们是非常用好处的。补气血是可以通过吃中药进行补充的，这种方法对人体没有什么害处，还能让气血快速得到补充。那么，吃什么中药补气血最好呢？在我们了解了这方面知识以后，就能够服用这些中药来调理身体，让自己的气血尽快恢复。

吃什么中药补气血最好呢

吃什么中药补气血最好呢？

1、八珍

八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，因此得名“八珍”。这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川芎、芍药、地黄养血，其补血与补气是同步进行的。

2、四味

这款汤的主料是羊肉。何为四味呢？“四味”指的是四味药材，即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身，又能治病。

3、黑枸杞

黑枸杞是一种中药，也是一种食材，还是一种茶，含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。

4、人参

人参是补气血的中药。人参含氨基酸、多种维生素、糖类、人参皂甙、人参酸、胆碱等，具有大补元气、生津止渴、调营养胃的作用。由于人参大补元气，可常用于呼吸微弱、四肢厥冷，脉微弱，血压低的休克等症。此外，由于人参有补益强壮作用，可抗衰老，适用于久病体虚，心悸怔仲，自汗肢冷，气短，虚脱，心衰，神经衰弱等症。

5、当归

中医认为，当归味甘而厚，甘入脾，厚养血，具有补血的功效。《本草正》记载：“当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，补血中之圣药也。”由此可见，当归的补血效果可见一斑。

笔者在本文解答了吃什么中药补气血最好呢的问题。可见，补气血的中药有很多，笔者在此推荐的这五种可以说是效果最好的。患者可以同时服用这几种中药来补气血。但是大家也不能因为它们补气血好而拼命食用它，毕竟中药材也是药，如果过量食用还是会对身体造成一定伤害的。