眼袋在生活中很常见，它形成的原因也有很多，熬夜，作息不佳，睡眠不足，长期焦虑，心情差等因素均会促进眼袋产生，而且严重还会有遗传倾向，它不仅影响我们的美观，同时还有影响我们的形象，让别人看起来觉得自己很无精打采，想要知道有什么方法能去除眼袋吗？下面让我们来看看消除眼袋的办法有哪些。

有什么方法能去除眼袋

有什么方法能去除眼袋？

眼部按摩:

这是生活中常用的方法之一，我们可以在睡前的时候，用无名指在眼肚中央位置轻压10次，同时需要坚持下来，舒缓眼部浮肿的问题。在闲时也多做眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，不但可以消除眼袋，还可以保护眼睛和视力。

食疗消除眼袋:

含有维生素Ah和维生素B2的食物都是可以保护眼睛的，例如我们经常吃的鱼类、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类、胡萝卜等等。还要多补充胶原蛋白，可直接口服胶原蛋白，也可从食物中摄取，如猪蹄、猪皮、鸡脚等，它们都可以很好的消除我们难看的眼袋。

茶水冰敷:

在家里爷爷爸爸都是经常喝茶的，我们可以把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。

热盐水敷眼：

首先需要准备一杯热水，在热水中放入一勺盐，搅拌至盐溶解，然后将两片化妆棉浸入盐水中，趁热敷于眼部，记住要趁热，冷了之后就需要再到热水中浸一次，反复如此。敷完后眼袋会改善很多，长期使用，眼袋会慢慢消失不见了。

通过学习了以上消除眼袋的方法之后，是不是已经了解到有什么方法能去除眼袋了？你就会逐渐发现自己脸上的眼袋慢慢退下来了呢，同时我们在平时也需要养成良好的生活习惯，不熬夜，少喝酒和抽烟，给自己一个良好的睡眠时间，眼袋也会自然而然地远离我们。