茶的种类各种各样，不同的茶有着不同的保健养生作用，女性如果想要喝茶养生，那么就应该根据自己的身体体质来选择适合自己的，这样才能够达到最佳的保健身体的作用，下面就给大家介绍一下女性养生茶有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

女性养生茶有哪些 

决明子茶

女性养生茶有哪些，决明子茶是其中一种，决明子是中药里面的一种，可以达到通便利水，明目清肝作用，肠胃蠕动比较慢，容易积食的女性就应该经常喝一些决明子茶，可以达到很好的改善效果，眼睛经常干涩的人也可以经常喝一些决明子茶来舒缓。

普洱茶

女性养生茶有哪些，普洱茶是其中一种，很多人会购买普洱茶来送礼，其实普洱茶的养生功效是很好的，可以促进肠胃蠕动，也可以解决消化不好的问题，平时吃太多甜食就容易发胖，这个时候可以喝一些普洱茶来帮助消化，可以去除身体里面多余的油脂，大家只要准备一些普洱茶叶用水冲泡就可以喝了。

玫瑰花茶

玫瑰花是女性很喜欢的一种花，玫瑰花当作茶来喝，可以达到活血化瘀，养胃护胃，养肝的作用，只要把干的玫瑰花用温开水冲泡，然后喝下去就能够很好的保护肠胃，也可以让皮肤变得越来越好。

菊花茶

菊花茶可以降低血压，消除脂肪，清热去火，退热解毒，对容易上火血压高的女性来说就很适合，只要准备适量的干菊花，然后用热水进行冲泡，就能够达到很好的减肥，清热去火作用。

山楂茶

山楂是一种保健食品，女性朋友经常喝山楂茶，可以帮助身体去除多余的废物和油脂，也可以达到化痰散瘀的作用，如果平时喜欢吃肉，那么就应该多喝一些山楂茶来中和身体，可以达到很好的养生保健作用。

女性养生茶有哪些 

柠檬茶

柠檬茶可以燃烧脂肪，帮助消化，还可以美白皮肤，可以帮助女性更好的消除身体油脂，柠檬里面含有维生素c所以可以达到美白皮肤作用，它的保健美容功效是非常强的，大家可以把柠檬榨成汁，然后再加入适量的温水和蜂蜜进行调配，喝柠檬茶可以让身材和皮肤变得越来越好。

上面给大家介绍的就是女性养生茶有哪些，现在大家应该也有所了解了吧，上面给大家介绍的这些品种都有着很好的保健养生作用，可以帮助女性保养皮肤和保健身体，如果想要自己变得更加健康，那么大家就应该多喝以上这些茶品。

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