韭菜的好处，大家可能都能说到的就是可以壮阳补肾，其实这只是一方面，韭菜的好处其实有很多，我们来一起了解一下吃韭菜对身体的好处，以及有哪些禁忌。

一、吃韭菜的好处有什么好处

韭菜味甘、辛、性温、无毒。为振奋性强壮药有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强、遗精、梦遗、噎隔、反胃、下痢、腹痛、妇女月经病、痛经、经漏、带下以及跌打损伤、吐血以及鼻衄等症，医药常常用于补肾阳虚、精关不固等，是男子女子房事后常见病的最常用的食疗菜。

1、行气理血：韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

2、补肾壮阳：韭菜性温、味辛但无壮阳成份。

3、润肠通便：韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动、治疗便秘、预防肠癌故韭菜叶被称为“洗肠草”。

4、益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味有助于疏调肝气、增进食欲、增强消化功能。

二、不能喝韭菜同时吃的食物

虽然韭菜好处多多，但是在吃韭菜的时候一定要注意一些禁忌，以免影响韭菜的功效发挥。那么吃韭菜要注意哪些事情呢？

1，韭菜不宜与牛奶同吃，否则会导致牛奶营养的流失。

2，韭菜不宜与牛肉同吃，否则会导致虚火上升，诱发牙龈肿痛。

3，韭菜不宜与菠菜同吃，两者同吃有滑肠之用，易诱发腹泻。

4，韭菜不宜与白酒同食，尤其是大病初愈的人。

5，韭菜不宜于米醋同食，否则会导致韭菜的营养流失。

6，韭菜不宜与红酒同食，否则会引起上火、消化不良等不适症状。总之一切酒精及含酒精的饮料都不宜与韭菜同食。

7，韭菜不宜与蜂蜜同食，否则容易诱发腹泻。

以上关于吃韭菜对身体的好处，以及有哪些禁忌的内容，就给大家讲解到这里，希望能够给大家带来帮助，大家如果有什么新的想法和内容也可以一起来交流沟通。