身体是革命的本钱，没有好的身体，我们赚再多的钱都换不回健康。对于疾病，我们不仅仅要找对合适的治疗方案，同时也需要做好预防工作。那么对于橙子有什么功效，橙子可以防癌吗的话题，我们一起来了解一下吧。

橘子是一种常见的水果。大多数人都很喜欢。橙色有许多功能。它可以抵抗癌症和预防我们身体的寒冷。大多数人直接吃橘子，而且他们吃橘子的方式不止一种。

橙子有什么功效？橙子可以防癌吗？

1、抗癌。多吃橘子可以帮助我们预防癌症。我们需要知道，在所有水果中，橙子中的抗氧化剂相对较高。橙子含有170多种植物化学物质，其中黄酮类化合物60多种，具有很好的防癌作用。

2、少点胆结石。橘皮中所含的果胶还可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇随粪便更快地排出体外，从而减少胆固醇的吸收。有胆结石的人，除了吃橘子外，用橘子皮和水喝，也能起到很好的治疗作用。

3、预防感冒。橘子是冬天常见的水果。我们应该知道，一个中等大小的橘子可以为一个人提供一整天的维生素C。可以说，橙子是同一类水果中维生素C含量较高的一种水果，可以系统地增强人体的免疫能力。

4、头发护理和美容。把橘皮放在热水里，用它洗头发，使头发光滑柔软。此外，橘皮还可以用来洗脸，有美白肌肤的作用。

5、帮助消化。消化不良的朋友可以多吃些橘子。橘子中的营养成分可以说非常丰富。它们含有我们身体所需的纤维素和果胶。这两种物质能加速我们体内的肠道蠕动，有助于清肠通便，加速体内有害物质的排出。

6、缓解女性压力。橘子的味道有助于缓解人们的心理压力，但只会帮助女性克服紧张。

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