养生已经是当代年轻人常挂在嘴边的词了，枸杞红枣已经变成世纪养生之宝。之前天天看父母发养生的说说，现在轮到我们了。养生之人都奉信这样一句话：应对忧愁巧排遣，日也乐观，夜也乐观。夫妻恩爱苦也甜，苦也心甘，甜也心甘。两人养生又保健，你活百年，我活百年。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。多阅读养生说说，健康似神仙。

关于养生的说说：

1、年轻时放下健康获取财富;年老时会放下一切财富去恢复健康。

2、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

3、“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。

4、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

5、选取食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健;但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。

6、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

7、合理膳食，适量户外，戒烟限酒，心理平衡。

8、用心的休息与工作同等重要。

年轻人开始养生的说说：

9、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从;一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。

10、内心的欢乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。

11、平和豁达谦虚珍惜。

12、良好的健康状况，完美的愉快情绪，是愉悦的最好资金。

13、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

14、有病的皇上，不如健康的庶民。

15、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

16、忘掉过去，珍惜此刻，享受这天，乐观未来。博弈圣首藏

17、练出一点汗，小病看不见，干净一身轻，不净生百玻

18、世事沧桑习事定，胸心海岳梦中飞。

19、穷不愁苦不愁困难不愁死也不愁。

20、习勤成乐，习乐养心，有利健身;习逸成惰，习惰成疾，有害身体。

21、顺其自然，量力而行。善待自我，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，愉悦安康。

22、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

23、饮食适度，起居有常，顺乎自然，情绪舒畅;早晨叩齿四十九，人到老年好牙口;饭前开怀大声笑，活动肠胃胜吃药;天天摩面天天笑，人到老年皱纹少;早晚揉眼三十下，人逾古稀眼不花;金唾玉液肚里咽，脾健肠健胃也健。

24、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。

25、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

26、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

27、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。

日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也钟爱，少也钟爱。粗细养生日三餐，粗也香甜，细也香甜。新旧衣服都能穿，新也御寒，旧也御寒。房楼宽窄遮风寒，宽也安眠，窄也安眠。养生不止是吃住行心，而是人所有心理和生理的平衡。