养生已经是当代年轻人常挂在嘴边的词了，枸杞红枣已经变成世纪养生之宝。之前天天看父母发养生的说说，现在轮到我们了。养生之人都奉信这样一句话：应对忧愁巧排遣，日也乐观，夜也乐观。夫妻恩爱苦也甜，苦也心甘，甜也心甘。两人养生又保健，你活百年，我活百年。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。多阅读养生说说，健康似神仙。

关于养生的说说：

1、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神礼貌，还没跟上。认真领悟，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

2、寿命的缩短和精力的虚耗成正比;寿命的延长和情绪的悲哀成反比。

3、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。博弈圣首藏

4、把住病从口入关，身体健康寿命添。少吃有味道，多吃伤肠胃。饭后百步走，天天精神抖。人强人欺病，人弱病欺人。人勤病就懒，人懒病就勤。

5、忘掉过去，珍惜此刻，享受这天，乐观未来。博弈圣首藏

6、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。

7、养身莫忘养神，养神莫忘养心。善养身者养内，不善养身者养外。锻炼健身，情绪治身，规律养身，修性安身。

8、像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦。像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲。

9、智慧大门敞开，追求高尚情怀。锻炼意志体魄，愉悦健康常在。

提前进入养生的说说:

10、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

11、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏

12、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏

13、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

14、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!

15、勤动少烦恼，足眠不挑食。

16、人生处处有欢乐。

17、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

18、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

19、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自我晚年负责，就不就应对晚年的健康透支。

20、通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。

21、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

22、不好用珍宝装饰自我，而要用健康武装身体。_欧洲谚语

日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也钟爱，少也钟爱。粗细养生日三餐，粗也香甜，细也香甜。新旧衣服都能穿，新也御寒，旧也御寒。房楼宽窄遮风寒，宽也安眠，窄也安眠。养生不止是吃住行心，而是人所有心理和生理的平衡。