养生已经是当代年轻人常挂在嘴边的词了，枸杞红枣已经变成世纪养生之宝。之前天天看父母发养生的说说，现在轮到我们了。养生之人都奉信这样一句话：应对忧愁巧排遣，日也乐观，夜也乐观。夫妻恩爱苦也甜，苦也心甘，甜也心甘。两人养生又保健，你活百年，我活百年。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。多阅读养生说说，健康似神仙。

关于养生的说说：

1、水能载舟，也能覆舟;食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

2、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

3、忧愁焦虑和悲观，使人体弱多病;豁达喜悦和乐观，使人健康长寿。

4、调节情绪，走出低谷，方法有六，下列陈述：音乐：唱歌曲，听音乐。

5、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。

6、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

7、光说不做是假功夫，勤练实干有真本领。

8、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。

9、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

注重养生的说说：

10、人生最美的财富是健康，人生最大的快乐是奉献。

11、少量之酒，健康之友;多量之酒，罪魁祸首。

12、起得早，睡得好，七分饱，要长跑，多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。

13、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。

14、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

15、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

16、七十不算稀，八十不服老，九十身康健，百岁精神好。

17、养生如病，不得他求。

18、任凭世间沧桑变，我心平静身体健;细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。

19、常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。

日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也钟爱，少也钟爱。粗细养生日三餐，粗也香甜，细也香甜。新旧衣服都能穿，新也御寒，旧也御寒。房楼宽窄遮风寒，宽也安眠，窄也安眠。养生不止是吃住行心，而是人所有心理和生理的平衡。