养生已经是当代年轻人常挂在嘴边的词了，枸杞红枣已经变成世纪养生之宝。之前天天看父母发养生的说说，现在轮到我们了。养生之人都奉信这样一句话：应对忧愁巧排遣，日也乐观，夜也乐观。夫妻恩爱苦也甜，苦也心甘，甜也心甘。两人养生又保健，你活百年，我活百年。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。多阅读养生说说，健康似神仙。

关于养生的说说：

1、人老要服老，不要假装逞顽强，学会储备健康，要科学地按客观规律控制自己，甚至要学会泡脚，量力而行。

2、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。

3、心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。

4、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

5、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

6、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

7、大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。

8、补药要少用，烟酒要少尝。骨折要防止，运动要坚持，泡脚要养生。

泡脚养生的说说：

9、贪吃贪睡，添病减岁;甜语甜食，夺志坏齿;生活有度，人生添寿;吃饭有度，不胖不瘦。

10、游山乐养法;对弈智养法;日光熙养法;气功意养法。

11、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

12、内心的欢乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。

13、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

14、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。

15、性情气暴刚烈，或多思焦虑容易衰老;性情缓慢柔和，或少思寡欲常可延年。

16、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。

17、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着;有老伴，有老友，有老窝，有老底。

18、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。

19、心理健康是智慧的源泉，身体健康是幸福的保障。

20、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

21、健康能够创造财富，但财富未必能创造健康。

日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也钟爱，少也钟爱。粗细养生日三餐，粗也香甜，细也香甜。新旧衣服都能穿，新也御寒，旧也御寒。房楼宽窄遮风寒，宽也安眠，窄也安眠。养生不止是吃住行心，而是人所有心理和生理的平衡。