养生已经是当代年轻人常挂在嘴边的词了，枸杞红枣已经变成世纪养生之宝。之前天天看父母发养生的说说，现在轮到我们了。养生之人都奉信这样一句话：应对忧愁巧排遣，日也乐观，夜也乐观。夫妻恩爱苦也甜，苦也心甘，甜也心甘。两人养生又保健，你活百年，我活百年。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。多阅读养生说说，健康似神仙。

关于养生的说说：

1、中国最知名的养生大师不叫张悟本，而是百度;中国最畅销的书不再是青春文学，而是养生书;中国人最常见的养生方法不是上瑜伽班，而是吃;中国人最有价值的朋友不是人生导师，而是医生。有钱没健康，你依然是一个穷人;修身不养心，你仍然是一个病人。

2、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

3、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

4、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

5、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!

养生的方法：

6、未事不可先迎，遇事不可过忧，即事不可留住，听其自来，应以自然，任其自去，忿懥恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养生之法也。

7、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!

8、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。

9、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

10、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

11、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

12、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

13、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。

14、今天不养生，明天养医生。

日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也钟爱，少也钟爱。粗细养生日三餐，粗也香甜，细也香甜。新旧衣服都能穿，新也御寒，旧也御寒。房楼宽窄遮风寒，宽也安眠，窄也安眠。养生不止是吃住行心，而是人所有心理和生理的平衡。