养生已经是当代年轻人常挂在嘴边的词了，枸杞红枣已经变成世纪养生之宝。之前天天看父母发养生的说说，现在轮到我们了。养生之人都奉信这样一句话：应对忧愁巧排遣，日也乐观，夜也乐观。夫妻恩爱苦也甜，苦也心甘，甜也心甘。两人养生又保健，你活百年，我活百年。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。多阅读养生说说，健康似神仙。

关于养生的说说：

1、人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。

2、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

3、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。

4、心中欢乐，强身健体;心中烦愁，伤神减寿。

5、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

6、功名利禄都是身外之物，生不带来，死不带去。只有健康身体是自己的，可延年益寿。

7、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

关于健康养生的名言：

8、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

9、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。

10、运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。

11、倘遇不快之事别气恼，生气催人老，欢乐变年少。

12、太饥伤脾，太饱伤气。

13、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

14、人生最大的财富是：良好的心愿，健康的身体，理想的事业，和谐的家庭

15、四体勤劳，节制食欲，细嚼慢咽，饭后漱口，睡眠充足。

16、忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。

17、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

18、质朴自然，心理健康，闹体并用，心地敞亮。

19、人生最大的财富是：良好的心愿，健康的身体，理想的事业，和谐的家庭。

20、合理膳食，脍不厌细，食不厌杂，滋养身体。

21、调节情绪，走出低谷，方法有六，下列陈述：音乐：唱歌曲，听音乐。

日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也钟爱，少也钟爱。粗细养生日三餐，粗也香甜，细也香甜。新旧衣服都能穿，新也御寒，旧也御寒。房楼宽窄遮风寒，宽也安眠，窄也安眠。养生不止是吃住行心，而是人所有心理和生理的平衡。