养生已经是当代年轻人常挂在嘴边的词了，枸杞红枣已经变成世纪养生之宝。之前天天看父母发养生的说说，现在轮到我们了。养生之人都奉信这样一句话：应对忧愁巧排遣，日也乐观，夜也乐观。夫妻恩爱苦也甜，苦也心甘，甜也心甘。两人养生又保健，你活百年，我活百年。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。多阅读养生说说，健康似神仙。

关于养生的说说：

1、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

2、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

3、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

4、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

5、养生之道，动植要匀衡，心态要快乐，此乃养生道，婆说婆理是，公说公有道，结合自身适，方能命过百。

6、养生之道不是三天打鱼两天晒网，不是心血来潮，随波逐流。养生之道不是病入膏肓，才想起去弥补。养生之道是一种健康习惯!坚持养生身体就健康!就是最好的养生。

7、欲不可纵，志不可满，乐不可极。

8、所谓全生者，六欲皆得其宜也。

关于健康养生的演讲：

9、佳肴与美酒，都是腐肠膏;艳声与丽色，真是伐命刀。

10、大贵之生常速尽。

11、先睡心，后睡眼。

12、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。

13、利关不破，得失惊之;名关不破，毁誉动之。

14、见素抱朴，少思寡欲。

15、爽口物多终作疾。

16、是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。

17、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

18、趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。

19、病加于小愈。

20、华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。

日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也钟爱，少也钟爱。粗细养生日三餐，粗也香甜，细也香甜。新旧衣服都能穿，新也御寒，旧也御寒。房楼宽窄遮风寒，宽也安眠，窄也安眠。养生不止是吃住行心，而是人所有心理和生理的平衡。