养生已经是当代年轻人常挂在嘴边的词了，枸杞红枣已经变成世纪养生之宝。之前天天看父母发养生的说说，现在轮到我们了。养生之人都奉信这样一句话：应对忧愁巧排遣，日也乐观，夜也乐观。夫妻恩爱苦也甜，苦也心甘，甜也心甘。两人养生又保健，你活百年，我活百年。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。多阅读养生说说，健康似神仙。

关于养生的说说：

1、生活恶习是健康的大敌，香烟害了别人，也毁灭了自己。

2、长吁短叹，缓解紧张。稳定情绪，血压下降;畅快微笑，解除疲劳。消除烦恼，灵丹妙药。

3、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

4、失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

5、静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。

6、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

7、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!

8、倘遇不快之事别气恼，生气催人老，欢乐变年少。

9、治已病，不若治未病。

健康养生说说：

10、胸襟开阔是长寿之本，心地善良是快乐之源。

11、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

12、晨起十分钟，锻炼有奇功，营养加运动，健康保平安。

13、内心的欢乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。

14、心中欢乐，强身健体;心中烦愁，伤神减寿。

15、水能载舟，也能覆舟;食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

16、少量之酒，健康之友;多量之酒，罪魁祸首。

17、善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。

18、七十不算稀，八十不服老，九十身康健，百岁精神好。

19、比众多的钱财更重要的是强壮的身体，比强壮的身体更重要的是健康的心理。

20、太饥伤脾，太饱伤气。

21、人生最美的财富是健康，人生最大的快乐是奉献。

日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也钟爱，少也钟爱。粗细养生日三餐，粗也香甜，细也香甜。新旧衣服都能穿，新也御寒，旧也御寒。房楼宽窄遮风寒，宽也安眠，窄也安眠。养生不止是吃住行心，而是人所有心理和生理的平衡。