养生已经是当代年轻人常挂在嘴边的词了，枸杞红枣已经变成世纪养生之宝。之前天天看父母发养生的说说，现在轮到我们了。养生之人都奉信这样一句话：应对忧愁巧排遣，日也乐观，夜也乐观。夫妻恩爱苦也甜，苦也心甘，甜也心甘。两人养生又保健，你活百年，我活百年。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。多阅读养生说说，健康似神仙。

关于养生的说说：

1、粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。

2、劝君少干名，名是锢身锁;劝君少求利，利是焚身火。

3、明治病之术者，杜未生之疾。

4、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。

5、至虚极，守静笃。。万物并作，吾以观复。

6、患生于多欲，祸生于多贪。

7、得神者昌，失神者亡。

8、不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。

养生茶说说：

9、谤来不戚，誉至不喜。

10、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。

11、才所不逮而困思之，伤也;力所不胜而强举之，伤也。

12、五谷为养，五菜为充，五果为益。

13、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。

14、养生者，心欲求寐愈难。

15、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。

16、人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。

17、夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。

18、以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也;以达而能达人者，欲穷不可得也。

19、树怕剥皮，人怕伤心。

20、阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。

日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也钟爱，少也钟爱。粗细养生日三餐，粗也香甜，细也香甜。新旧衣服都能穿，新也御寒，旧也御寒。房楼宽窄遮风寒，宽也安眠，窄也安眠。养生不止是吃住行心，而是人所有心理和生理的平衡。