养生已经是当代年轻人常挂在嘴边的词了，枸杞红枣已经变成世纪养生之宝。之前天天看父母发养生的说说，现在轮到我们了。养生之人都奉信这样一句话：应对忧愁巧排遣，日也乐观，夜也乐观。夫妻恩爱苦也甜，苦也心甘，甜也心甘。两人养生又保健，你活百年，我活百年。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。多阅读养生说说，健康似神仙。

关于养生的说说：

1、善养生者，先除欲念。

2、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。

3、体欲常劳，食欲常少。

4、正气存内，邪不可干。

5、出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。

6、按摩为养生之一术。

7、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

8、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。

9、春生夏长，秋收冬藏，是气之常也，人亦应之。以一日分为四时，朝在为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。

10、人该顺时，不可趋时。

11、夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。

养生朋友圈：

12、食能以时，身必无灾。

13、男贵寡欲养精，女贵平心养血。

14、运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。

15、大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。

16、冬寒犹可近火，火在表也;夏热必纳凉，凉入里也。

17、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

18、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

19、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

20、贪吃贪睡，添病减岁;清晨郊外走，健体又增寿。

21、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

22、补药要少用，烟酒要少尝。骨折要防止，运动要坚持。

日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也钟爱，少也钟爱。粗细养生日三餐，粗也香甜，细也香甜。新旧衣服都能穿，新也御寒，旧也御寒。房楼宽窄遮风寒，宽也安眠，窄也安眠。养生不止是吃住行心，而是人所有心理和生理的平衡。