养生已经是当代年轻人常挂在嘴边的词了，枸杞红枣已经变成世纪养生之宝。之前天天看父母发养生的说说，现在轮到我们了。养生之人都奉信这样一句话：应对忧愁巧排遣，日也乐观，夜也乐观。夫妻恩爱苦也甜，苦也心甘，甜也心甘。两人养生又保健，你活百年，我活百年。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。多阅读养生说说，健康似神仙。

关于养生的说说：

1、富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。

2、虽然外固三要，尤要内遣三害。三害者，邪念烦恼嗔恚也

3、其未得也，则忧不得;既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐。

4、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

5、七情之病也，看花解闷，听曲消愁，在胜于服药者矣。

6、要想健康快乐，学会自己找乐。

7、制怒者当涵养于未怒之先。

8、千保健，万保健，心态平衡是关键。

朋友圈说说的好句子：

9、独抱浓愁无好梦。

10、百病从脚起。

11、常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。

12、未得则羡，已得则厌;厌而求新，则为恶无不至矣。

13、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

14、四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。

15、恼一恼，老一老;笑一笑，少一少。

16、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。

17、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。

18、酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。

19、忧愁顾虑和悲观，可以使人得病，积极愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。

20、知恬逸自足者，为得安乐本。

21、日出而作，日入而息。

22、养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。

23、食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。

24、冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光。

日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也钟爱，少也钟爱。粗细养生日三餐，粗也香甜，细也香甜。新旧衣服都能穿，新也御寒，旧也御寒。房楼宽窄遮风寒，宽也安眠，窄也安眠。养生不止是吃住行心，而是人所有心理和生理的平衡。