暖宫宝是暖宝宝的一类，由发热包、隔热胶、粘胶布、植物提取物质等组成。那么，暖宫宝有什么作用?暖宫宝的使用方法和注意事项是什么?暖宫宝主要是女性使用，暖宫宝作用包括促进血液循环，温经散寒、缓解痛经、治疗月经失调等。使用暖宫宝应该注意不要直接作用于皮肤，可以隔着衣服使用，另外使用过程中要谨防低温烫伤。下面来看详细介绍。

一、暖宫宝有什么作用

暖宫宝的作用是什么?主要包含以下几点：

1、促进血液循环，温经散寒。

2、调节体内各项机能，升清降浊，行气活血。

3、针对性防治成年女性色斑综合症。

4、对失眠、痛经、月经不调、头痛效果明显。

5、对女性皮肤暗疮和美白也有一定效果。

二、暖宫宝的使用方法

1、小腹疼痛，喜温喜按，属于寒虚性痛经，取关元穴贴敷，月经前2天开始使用，每日1贴，每贴使用12小时，6天为一疗程，4个疗程为一个治疗阶段。

2、小腹隐隐疼痛，血量少，喜按，属于气虚性痛经，取三阴交穴贴敷，月经前2天开始使用，每日1贴，每天使用12小时，6天为一疗程，4个疗程为一个治疗阶段。

原发性痛经，可连续使用六个月以上经期，以达治病求本的目的。

三、暖宫宝使用注意事项

1、本产品即开即热，暂不使用切勿开袋。

2、本品为外用贴，不得入口。本产品无毒，无燃烧危险。

3、孕妇、婴幼儿、高热病人和皮肤破溃者忌用。

4、跌打损伤处24小时内请勿使用。

5、谨防低温烫伤，使用中如感觉过热，请将温控膜贴于产品背面。

6、极少数贴敷后如起泡，可用消毒针挑破、并放出积液，涂擦抗菌类药膏即可自愈，愈后可继续贴敷。

养生对于人体来说，具有很好的养生作用。养生是很好的保持身体健康的方式，方法有多种。可以通过对饮食进行合理地调节，帮助身体疏通经脉，恢复气血运行。只有这种平衡常有：气推动血运行，血濡养气充盛，两者能共生共荣，人才能常保不衰。