怀孕是男女共同努力的结果，对于男性而言，精液的健康直接影响着怀孕的成功率。

    

    而很多怀孕不顺利的夫妻遇上了「精液不液化」的麻烦，这种精液到底出了什么问题？

    

    正常精液会「液化」

    

    正常情况下，精液会发生这些变化：

    

    刚射出的精液是液态的、容易流动的；

    

    然后在短时间内变粘稠，像果冻或凝胶一样，不容易流动；

    

    经过大约 10～30 分钟，精液会重新变得像「水」一样，容易流动，这个过程就是精液液化。

    

    精液液化能帮助精子活动

    前面说的精液液化过程，是正常的生理现象，也是顺利怀孕的必要条件。

    

    想顺利怀孕，精子要穿越阴道，到达子宫，最后在输卵管跟卵子相遇。这个过程中，不仅路途遥远，而且过程艰辛。

    

    刚射出的精液是液态的，这样一开始就能流动，跑更远的距离；

    

    然后精液变粘稠，精子活动起来就很困难，也就不能轻易离开精液；

    

    因为阴道本身有防御系统，会把精液当作入侵者进行攻击，精液之后会再变成液态，给精子提供一个自由活动的条件，让它们安全到达子宫。

    

    总之，精液液化是为了让精子顺利进入子宫。

    

    

    正常精液的液化时间小于 30 分钟，如果精液排出体外，超过 1 小时还是胶冻状，就是不正常的。

    

    精液不能液化的、液化时间太长的、液化程度不够的情况，在医学上统称为「精液不液化」。这样的精液中，精子活动起来会受到很大限制，也就不能与卵子相遇，从而导致男性不育。

    

    精液不液化的原因是什么？

    

    最常见的原因是前列腺的功能有问题，导致一种叫「纤维蛋白溶解酶」的物质分泌不足，这可能是由于前列腺炎等情况引起，或是一些比较罕见的情况，比如先天就没有前列腺；

    

    缺乏微量元素（比如锌、硒、镁等）会影响精液的正常液化过程；

    

    另外，压力太大，生活不规律等因素也可能导致精液不液化。

    

    精液不液化的人，怎么才能怀上孩子？

    首先要针对原因治疗，比如治疗前列腺炎、精囊炎等泌尿生殖系统的疾病；

    

    其次要改善生活习惯，比如保障充足睡眠、加强锻炼、均衡饮食、适当补充微量元素等；

    

    如果治疗效果不好，或只是单纯的精液不液化而精子很健康，也可以采取人工授精的办法来帮助怀孕。

    

    总之，发现精液不液化的情况，要选择正规的医院，进行科学的治疗，大多还是能怀上孩子的。