谈谈胃 吃什么对胃好
吃什么对胃 推荐阅读《《《《胃病的饮食 医院医生针对吃什么对胃好指出:肠胃功能差如何补,现代生活节奏加快大多数男性都不同程度地存由于生活不规律,烟酒过度所造成的肠胃消化不良,胃炎,胃溃疡疾病。 进补原则胃不好的男性进补时应该遵循清淡易消化各类营养均衡摄入的原则 宜少食多餐忌大鱼大肉暴饮暴食。具体吃什么对胃好呢? 1、饮食调养:凡饮食不节,过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能减弱,因此饮食一定要按时定量,少吃为宜,吃饭时要细嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜润恶燥,而醇酒辛辣,油腻厚味的食物均能生热化燥,对胃部不利。 2、精神调整:临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞,使胃病复发和加重的最为多见。因此保持精神舒畅愉快,情绪稳定,避免情志刺激。 3、慎起居、重锻炼:有规律的生活对于健康也是非常重要的,得了胃病更应当注意,按时用药之外,还要有严格的作息制度,保证充足的休息和睡眠,可以促进疾病的康复。经常锻炼身体,能增强体质,提高抗病能力,通过运动可以促进胃肠 同时,也可以吃以下两种食物进行食补: 1、香辣温胃酱:鱼蚕豆酱20克,醋5克,白糖10克,花椒4米,生姜3片,大蒜1-2瓣(切碎)。先在炒锅内放入花生油少许,待油热后放入花椒、胡椒、姜、蒜煸出香味,加入酱、醋、糖,翻炒几下装盘。平时可用此佐餐食用,有开胃止痛之功,适合胃溃疡,慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者。也可间断服用,待疼痛、腹胀等,缓解即可停用。 推荐阅读《《《《有胃病吃什么好 2、羊芪糯枣温胃粥:将新鲜羊肉200克煮烂细切,加入黄芪10克,糯米100克,大枣10枚(切细),姜5克煮粥,待粥煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉。此粥补养脾胃,常服可温阳补气健胃,适合胃溃疡、胃神经官能症、慢性胃炎伴有畏寒,四肢怯冷、胃痛时有发作者。 以上是关于吃什么对胃好的一些方法介绍,对于胃病医院用最新的经络核磁免疫基因疗法进行治疗,效果非常好,欢迎来电在线咨询医院医生电话:。 (责任编辑:liuwei) |