胃治疗 广州胃肠科专家谈 经常吃夜宵的对
人们常说“一日三餐”,这就是表明了一天最好的饮食就是吃三顿,早、午、晚,甚至我们的前人连每顿吃多少都有了很好的诠释:早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少,这都是千百年来人们不断总结出的对于人体有益的饮食结论。但是由于现代社会的快节奏和各种活动丰富,导致很多人难以保持正常的一日三餐,于是就有了第四餐——夜宵的出现。但是正是这多出来的一餐,却往往导致人们患上慢性胃炎
广州天安中医院胃肠科专家称,现代人的生活习惯就是吃、喝、玩、乐生活没有规律,吃食物没有节制。喜欢吃动物肉、精加工的粮食,还有一部分人晚上吃夜宵。营养学家最近的一项研究发现,经常吃夜宵或晚饭吃得太晚,都会增加胃的负担,长期下去会增加患胃溃疡
夜宵有三大害处 首先就是容易损伤胃部,引发慢性胃炎。这主要是根据生物的习惯,夜晚是胃部进行休整的时间段,但是夜宵吃进胃里,就让胃粘膜得不到必要地休息。广州胃肠医院医生讲解胃部长时间的频繁“工作”必然会导致其“不满”,诱发慢性胃炎。 其次,夜宵还容易引起结石。广州胃病治疗好的医院刘主任表示表示,人的排钙高峰期常在进餐后4到5个小时,消夜过晚,当排钙高峰期到来时,人上床入睡,钙容易在尿路中沉积结石。 最后,夜宵还容易让人失眠,使得第二天精神不振。这是因为吃了夜宵过饱的话,会使胃鼓胀,使大脑处于兴奋状态,诱发失眠。 广州天安中医院胃肠科专家采用特色中医疗法对症治疗,帮您解决“老胃病”。广州天安中医院胃肠科最新疗法“免疫清菌修膜平脾修复疗法”的独特建树,清:清除、消灭体内致病菌、如导致胃炎、甚至胃癌的幽门螺杆菌。消除胃炎胃溃疡致病因子和HP,阻止胃黏膜的功能性退化,改善胃部环境。解除胃的惰性状态,激活胃功能。修:修复受损的胃黏膜、胃损伤的腺体。修复“残损”的胃黏膜组织,促进胃黏膜功能更新和再生,促进胃功能恢复。平:平阴阳、调脾固肾,健脾和胃,温肾助阳,清瘀化腐,调整胃肠功能,提高人体免疫力,激活萎缩腺,达到综合平衡功效。 (责任编辑:liuwei) |