预防鼻炎需要从哪里做起？预防鼻炎要怎么做？怎样来预防鼻炎，冬天要来临了，很多人都对于季节性疾病有了一个很好的认识，在冬季常常发生的鼻炎也变成了大家预防的首要疾病。对于怎样预防鼻炎很多人不是很了解，从而就难以做到预防的最佳效果。

医院耳鼻喉指出：对于鼻炎除了积极治疗以外，在生活中还要加以预防，有预防观念是一个好的现象，这样可以有效的减少鼻炎的发生。鼻炎的预防主要是在生活中抓起，生活中无非是衣食住行四个方面，只要这几个方面都做的很好，那么在冷空气来袭之日便可以有效的避开鼻炎疾病。

一、衣：

天气寒冷是导致鼻炎的一个原因，衣就是要大家多关注气候的变化，随着气候的变化不断的其增减衣物。特别是对于鼻部的保养很重要，在寒冷的天气建议戴口罩，既可以保暖，也可以保护鼻腔内部的粘膜。对于那些会刺激到鼻部的香水等物品最好远离，健康是首要。

二、食：

冬天很多人喜欢吃烧烤、喜欢火锅，对于冬天最好吃一些清淡的食物。不适应吃辛辣、油腻之物。不仅仅对鼻部不好，还会对咽喉产生破坏。要多吃新鲜蔬菜水果。

三、住：<怎样治疗预防鼻炎需要从哪里做起范振利大夫的回答，再问一下：你认为我出血是咽部本身的问题还是支气管引起的，出血部位在咽部还是支气管？我害怕是支气管或肺部出血。谢谢！ 医生回答，只能参考： 慢性咽炎一般不会出现唾液带血的症状。建议去医院检查口腔科。 医生回答，只能参考： 你好！建议你最好还是到医院检查一下，如果西医检查不出来，最好还是中医辨证治疗为好！因为有可能是阴虚火旺或是实热造成的。如果是“慢性咽炎”我可以给你介绍一个方子治疗！总之：先查出原因很重要！ 医生回答，只能参考： 那既然是支气管炎，那治疗很简单的，先要积极的药物抗炎治疗就可以了。 医生回答，只能参考： 从你所述情况初步考虑是口腔科出血。 /P>

对于住来讲，不仅仅在寒冷的天气的保暖效果好，而且还要保持室内的湿度。在冬天比较干燥的时候可以使用加湿器来保持室内温度。对此还要保持室内卫生，避免过敏性鼻炎，还要对于家中的棉麻毛制品多打扫，多通风。

四、行：

行在这里不是指的出行，而是指的锻炼，好的身体是重要的，但是在冬天的时候，晨练不应过长。可以冷水洗鼻来增加抵抗力，对于不适应的可以采用温水，这需要长期坚持，做不到长期坚持很容易鼻炎复发，且比之前会更严重。

医院耳鼻喉指出：对于鼻炎的预防主要就分为以上几点，其次还要注意个人的鼻腔卫生，可以多按摩一下鼻部。对于已患有鼻炎的患者遇到鼻塞的情况下要慎用滴鼻液，处理不当会产生药物性鼻炎。发现感冒等疾病要及早到医院治疗，以免病变为慢性鼻炎。

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　　共捣如泥，用纱布包好。每日3次搽患处，数日可愈，不再复发。 7）木鳖子仁、大枫子仁、大麻子仁、樟脑各6克，核桃仁、水银各9克，四仁去内皮共捣为泥，再参加樟脑、水银，共研至水银混匀为止，涂患处。每日2--3次。 8）大枫子仁、蓖麻子仁各9克，木鳖子仁、水银各3克，铅粉6克。共捣成膏，纱布包好，涂擦患处。每日2--3次。 以上答复如果满意，请不要孤负我的一片好意，及时点击“采取为答案”。